短期停留・語言留學注意事項｜真的會突然改變時間安排嗎？

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近年來，「一個月生活體驗（短期停留）」成為一種風潮，越來越多人嘗試在國內外城市生活一段時間。

其中，全球最受歡迎的應該是美國與歐洲吧。
作為語言留學的目的地也相當受歡迎。

語言留學比起1〜2個月的短期，更常見的是6個月〜1年以上的長期停留，因此一定要了解的就是「夏令時間（Summer Time）」。

< 什麼是夏令時間？>

夏令時間是指在夏季期間將時鐘調快一小時來生活的制度。

在英語中被稱為

• Summer Time（ST）
• Daylight Saving Time（DST）

等，在日語中也被稱為「夏時間」「日光節約時間」。

舉例來說，平常9點上班的職場一旦開始實施夏令時間，體感上就等於從8點開始工作。

從制度上來說，就是讓一天提早一小時開始的概念。

< 為什麼會開始實施夏令時間？ >

夏令時間的誕生源自以下想法：

• 夏季日照時間較長
• 提早開始活動可以減少照明的使用
• 多曬太陽有助於增進健康

正是基於這些想法而誕生的。

從歷史上看，最早是在第一次世界大戰期間由德國率先採用，之後據說逐漸推廣到其他國家。

另一方面，也有不少國家因「打亂生活節奏」「不方便」等理由並未引進這項制度。

< 夏令時間的實施期間是？ >

歐洲

• 3月最後一個星期日開始
• 10月最後一個星期日結束

美國・加拿大

• 3月第2個星期日開始
• 11月第1個星期日結束

順帶一提，日本在1954年〜1961年間，也曾有過實施夏令時間的時期。

< 夏令時間期間的注意事項 >

智慧型手機、電腦等電子裝置會自動切換時間，因此不必擔心。

不過，

• 手錶
• 座鐘
• 掛鐘（指針式）

等則需要手動調整。

另外，在英語中，

• 把時間調快一小時 → 「gain an hour（獲得一小時）」
• 把時間調回一小時 → 「lose an hour（失去一小時）」

也有這樣的表達方式。

< 夏令時間今後會消失嗎？>

目前，全球約有50個國家實施夏令時間，但近年來也出現了考慮廢止的動向。

其理由包括：

• 節能效果有限
• 容易打亂人體生理節奏
• 可能增加交通事故
• 約會與行程安排容易混亂

以上是目前被提出的一些問題點。

關於今後的走向，看來還需要持續關注各國的判斷。

總結｜留學・旅行前請務必確認夏令時間

這次為大家介紹了歐洲及英語圈國家實施的夏令時間。

為了不在語言留學或海外旅行期間因「時間突然改變而嚇一跳」，事先確認清楚非常重要。

Awork Academy整理了各國語言留學的實用資訊，內容淺顯易懂。

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