Хэлний сургалтад суух үед гэнэтхан хэцүү байдаг зүйл нь энэ үү?

Сайн байна уу, бид Awork Academy байна.

Хэлний сургалтад суудаг байсан найзаасаа "Хэлний сургалтад хамгийн хэцүү байсан зүйл юу байсан бэ?" гэж асуувал,
хариулт хүн бүрт өөр байдаг ч нийтлэг олонтаа хариулт бол "хоол хүнс хэцүү байсан" гэсэн үг юм.

Америкийн киног үзэж байхад сайхан харагдах пицца, гамбургер, стэйк, паста,
мөн чихэрлэг бялуу, амттан ч олон харагддаг шүү дээ.
"Тэгвэл асуудал байхгүй биз дээ?" гэж бодох хүн ч байж болно.

Үнэн хэрэгтээ анхны 1 долоо хоногоос 1 сар орчим шинэ, өндөр илчлэгтэй хоол хүнс ч зугаатай санагдана.
Гэвч 6 сараас 1 жил, түүнээс дээш үргэлжлэх хэлний сургалт болох үед тослог хоол үргэлжлэн иддэг тул зөвхөн жинхэнэ япон хоол, гэрийн амтыг санаж эхлэхээс гадна биеийн жин нэмэгдсэнийг мэдэрдэг хүн цөөнгүй байдаг.

Шинэ орчинд дасахад л хэцүү байтал, дээрээс нь хоолны асуудал ч нэмэгдэх нь үнэхээр хэцүү шүү дээ.

Тиймээс энэ удаа хэлний сургалтын үед "хоол тохирохгүй байна" гэж мэдэрсэн үедээ хэрхэн даван туулах арга-ыг танилцуулна.

Хэлний сургалтын үеийн хоолны стратеги

① Солонгос, Японы дэлгүүрүүдийг ашиглах

Хөдөө орон нутгийн жижиг тосгон биш л бол хэлний сургалтын оюутнуудын ихэнх нь нийслэл эсвэл том хотыг суралцах газраа болгон сонгодог.

Япон, Солонгос хүмүүс дэлхийн өнцөг булан бүрт суралцаж, эсвэл урт хугацаагаар амьдардаг тул
олон хотод Азийн дэлгүүрүүд (Япон, Солонгос дэлгүүр) байдаг.

Жишээлбэл Америкт,
том хэмжээний Солонгос дэлгүүр байдаг бөгөөд Япон, Азийн хүнсний зүйлсийг элбэг худалдаж авах боломжтой.

Японы амтлагч

Хөлдөөсэн хүнс

Хялбар хийж бэлтгэх хүнсний зүйлс

зэрэг олдох тул,
өдөрт нэг удаа хоолоо өөрөө хийж идэх-ийг эхэлбэл хоолны асуудал ихээхэн хялбар болно.

② Японы хүнсний зүйлийг бага зэрэг авч явах

Явахаасаа өмнө Японы хүнсний зүйлийг бага зэрэг авч явах-ыг санал болгож байна.

Гол зүйл нь,

Хадгалах хугацаа урт зүйлс

Хорио цээрийн шалгалтад баригдах магадлал багатай зүйлс

Жишээлбэл,

Бэлэн будаа

Бэлэн шөл・мисо шөл

Лаазтай хүнс

Хоолой хэлбэрийн амтлагч (мисо, кочужанг зэрэг)

Бусад ачаа их байдаг тул их хэмжээгээр авч явахад бэрх боловч,
"үгүй бол хэцүү" гэдэг цөөн хэдэн шаардлагатай зүйлийг авч явах нь ч сэтгэлийн дэм болно.

③ Гэр бүл, найз нөхдийн "илгээмж"-ийг ашиглах

Хэрэв цүнхэнд орон зай байхгүй бол,
эсвэл авч явсан хүнсний зүйлсээ бүрэн ашигласан бол,
Японоос олон улсын шуудангаар илгээхийг хүсэх ч нэг арга юм.

Гэр бүл

Дотно найз нөхөд

-өөс хүсэж,
шаардлагатай зүйлээ шуудангаар илгээлгэх нь ч бас нэг арга юм.

Гэхдээ,
улс орон бүрээр авч орох, илгээх дүрэм өөр өөр байдаг тул урьдчилан дүрмээ заавал шалгаад зохион байгуулаарай.

Дүгнэлт｜Хоолны стратегиар суралцах амьдрал улам тав тухтай болно

Энэ удаа,
хэлний сургалтын үед "хоол тохирохгүй байна" гэж мэдэрсэн үедээ хэрхэн даван туулах арга-ыг танилцуулсан.

Урьдчилан мэдэж авахад л,
суралцах амьдралын стресс ихээхэн буурах болно.

Awork Academy-ийн албан ёсны вебсайтад,
бид үүнээс гадна ч хэлний сургалтын амьдралд хэрэгтэй мэдээллийг олноор нийтэлдэг.

Асуух зүйл байвал хэдийд ч бидэнтэй чөлөөтэй холбогдоорой.