Du học ngôn ngữ, phần khó khăn bất ngờ là ở đây?

Xin chào, đây là Awork Academy.

Khi hỏi một người bạn đã từng du học ngôn ngữ rằng "Điều khó khăn nhất khi du học ngôn ngữ là gì?"
câu trả lời tùy vào từng người, nhưng điểm chung phổ biến nhất là "chuyện ăn uống thật vất vả".

Khi xem phim truyền hình Mỹ, chúng ta thấy rất nhiều pizza, hamburger, bít tết, mì Ý trông thật ngon,
cùng với vô số bánh ngọt và món tráng miệng, đúng không?
Có thể có người nghĩ rằng "Vậy thì chắc không có vấn đề gì?"

Đúng là trong khoảng 1 tuần đến 1 tháng đầu, những món ăn mới lạ và nhiều calo cũng khiến bạn cảm thấy thích thú.
Nhưng khi trở thành một chuyến du học ngôn ngữ kéo dài từ 6 tháng đến hơn 1 năm, việc liên tục ăn những món nhiều dầu mỡ không chỉ khiến người ta nhớ món ăn Nhật thanh đạm hay hương vị gia đình, mà không ít người còn cảm nhận rõ việc tăng cân.

Chỉ việc làm quen với môi trường mới đã đủ vất vả rồi, huống chi lại thêm cả nỗi lo về ăn uống, thật đúng là khó khăn.

Vì vậy, lần này chúng tôi sẽ giới thiệu cách xử lý khi bạn cảm thấy "đồ ăn không hợp" trong thời gian du học ngôn ngữ.

Đối sách về ăn uống trong thời gian du học ngôn ngữ

① Tận dụng tích cực các siêu thị Hàn Quốc, Nhật Bản

Nếu không phải là một thị trấn nhỏ ở vùng nông thôn, nhiều du học sinh ngôn ngữ chọn thủ đô hoặc thành phố lớn làm nơi du học.

Vì người Nhật, người Hàn du học hoặc sinh sống lâu dài ở nhiều nơi trên thế giới,
nhiều thành phố có siêu thị châu Á (siêu thị Nhật, Hàn).

Ví dụ ở Mỹ,
có các siêu thị Hàn Quốc quy mô lớn, nơi bạn có thể mua đầy đủ nguyên liệu Nhật Bản và châu Á.

Gia vị Nhật Bản

Thực phẩm đông lạnh

Nguyên liệu dễ nấu

và nhiều thứ khác đều có thể mua được, nên
chỉ cần tự nấu ăn dù chỉ một bữa mỗi ngày cũng khiến bữa ăn hàng ngày trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.

② Mang theo một ít nguyên liệu Nhật Bản

Trước khi khởi hành, chúng tôi cũng khuyên bạn mang theo một ít nguyên liệu Nhật Bản.

Điểm quan trọng là,

Những thứ có thời hạn sử dụng dài

Những thứ ít bị vướng kiểm dịch

Ví dụ như,

Cơm đóng gói ăn liền

Súp đóng gói ăn liền / súp miso

Đồ hộp

Gia vị dạng ống (miso, tương ớt Hàn gochujang, v.v.)

Vì còn có nhiều hành lý khác, nên khó mang theo số lượng lớn, nhưng
chỉ cần mang theo một vài món thiết yếu mà "nếu không có sẽ khó khăn" cũng đủ trở thành một sự hỗ trợ tinh thần lớn.

③ Tận dụng "gói quà gửi" từ gia đình, bạn bè

Trong trường hợp vali không còn chỗ,
hoặc khi đã dùng hết toàn bộ nguyên liệu mang theo,
thì cũng có cách nhờ gửi chuyển phát quốc tế từ Nhật Bản.

Gia đình

Bạn thân

Bạn có thể nhờ họ
gửi những thứ cần thiết qua đường bưu điện, đó cũng là một cách.

Tuy nhiên,
vì quy định về mang vào/gửi hàng khác nhau theo từng quốc gia, hãy chắc chắn kiểm tra quy định trước khi sắp xếp.

Tổng kết｜Đối sách ăn uống giúp cuộc sống du học thoải mái hơn

Lần này,
chúng tôi đã giới thiệu cách xử lý khi bạn cảm thấy "đồ ăn không hợp" trong thời gian du học ngôn ngữ.

Chỉ cần biết trước điều này,
bạn có thể giảm đáng kể áp lực trong cuộc sống du học.

Trên trang web chính thức của Awork Academy,
chúng tôi cũng chia sẻ nhiều thông tin hữu ích khác cho cuộc sống du học ngôn ngữ.

Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi bất cứ lúc nào.